咨詢實錄內容

• ask_TK1Quo

  肩頸長期疼痛，特別不舒服，有什么治療方法

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• 張萌

  請問您頸肩部疼痛多長時間了？

• ask_TK1Quo

  兩年左右

• ask_TK1Quo

  早上起床有時候會手麻

• 張萌

  左右扭頭疼么？

• ask_TK1Quo

  偶爾會暈

• 張萌

  白天低頭時間長么？

• ask_TK1Quo

  平時手機玩的多

• 張萌

  做過頸椎磁共振檢查么？

• ask_TK1Quo

  沒有

• 張萌

  建議您平時注意頸肩部保暖，可以做做頸肩部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經絡，散寒止痛

• 張萌

  一次低頭時間別太久，適當轉換體位，可以做做頸椎操，比如前屈后伸，左顧右盼，擴胸運動，幅度以自己能耐受為主

• 張萌

  必要時做個頸椎磁共振檢查

• ask_TK1Quo

  好的，謝謝

• 張萌

  不客氣，請問您還有什么需要咨詢的嗎？沒有的話我這邊先關閉窗口了。

• ask_TK1Quo

  沒啦，謝謝

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！

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