咨詢實錄內容

• ask_29y9tg

  最近血壓有點高，怎么辦啊？怎么能夠解決呢

• 在線醫生

  你好

• ask_29y9tg

  醫生，麻煩解答一下呢

• 在線醫生

  多長時間啦？

• ask_29y9tg

  我最近血壓有點高

• ask_29y9tg

  這次體檢查出來了

• ask_29y9tg

  半年吧

• ask_29y9tg

  怎么辦啊

• 在線醫生

  平時熬夜多嗎？

• ask_29y9tg

  多

• ask_29y9tg

  熬夜喝酒

• ask_29y9tg

  怎么修養啊

• 在線醫生

  首先建議低鹽低脂飲食，適當的增加體育鍛煉，控制體重，戒煙限酒，保持良好的心態，避免熬夜，多吃新鮮的蔬菜水果，降低血中的同型半胱氨酸含量。

• ask_29y9tg

  好的 謝謝醫生

• 在線醫生

  也可喝一些菊花茶，羅布麻茶，苦瓜茶等，對高血壓有一定的幫助

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