現在對女友都沒有感覺也硬不起來,就算硬起來很快就軟了,頭發也掉的比較多,是不是和熬夜有關系,還是其他的,前幾個月都在熬夜,有時候就一直睡不著,都能熬到早上8.9點,怎么
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現在對女友都沒有感覺也硬不起來,就算硬起來很快就軟了,頭發也掉的比較多,是不是和熬夜有關系,還是其他的,前幾個月都在熬夜,有時候就一直睡不著,都能熬到早上8.9點,怎么辦
舒寧寧
你的情況和你熬夜有關系的,平時適度的運動的
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平時都沒有運動,今年沒怎么上班,大部分都在喝酒,幾乎都在熬夜
舒寧寧
可以配合服用安神的藥物治療的
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那我現在要怎么調整
舒寧寧
你這個習慣非常不好的
ask_674191
嗯
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是不是先調整飲食和作息
舒寧寧
是的,不行的話是需要輔助安神的藥物治療,平時多運動
ask_674191
好的,我平時從來不運動的
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要不要吃一點補的東西
舒寧寧
倒是不用,改善作息生活習慣吧
ask_674191
嗯
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我就怕硬不起來,就是熬夜的問題嗎
舒寧寧
有關系的
舒寧寧
觀察看看的
ask_674191
嗯
舒寧寧
還有問題嗎
舒寧寧
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