您好 我想咨詢一下 我之前崴了腳 然后腳踝一轉就嘎巴響 而且運動之后會有酸痛感 內腳踝舟骨處有明顯凸起 這個有什么方法鍛煉康復呢
河北省盧龍縣醫院 骨外科
主治疾病：脊柱骨折,骨關節炎,踝部骨折脫位及跟腱斷裂,肱骨骨折,橈骨遠端骨折,脛骨骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,腕管綜合征,風濕性關節炎,痛風,拇外翻及相關畸形,橈尺骨閉和性骨折,眼科疾病,髕骨骨折,尺骨骨折,股
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您好 我想咨詢一下 我之前崴了腳 然后腳踝一轉就嘎巴響 而且運動之后會有酸痛感 內腳踝舟骨處有明顯凸起 這個有什么方法鍛煉康復呢
王倩
有沒有片子，發過來看一下
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片子弄丟了
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醫生說正常就是多了塊副舟骨
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我沒事經常忍不住轉腳踝讓它響 然后現在一運動腳踝就有點酸痛 感覺很累 想問您一下有什么自己可以做的康復訓練方法嗎
王倩
正常的踝關節屈伸活動就可以了。
王倩
沒有特殊的
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