產后奶水不足怎么辦呢?吃的食物有什么聯系嗎?醫
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產后奶水不足怎么辦呢?吃的食物有什么聯系嗎?醫生
孫江璞
你好
孫江璞
一,產婦自身的乳腺條件。二,產婦的心情,精神狀態是否有產后抑郁。三,產婦的睡眠是否充足,飲食是否有營養。四,良好的哺乳習慣,現在主張在夜間哺乳,因為夜間泌乳素分泌的高。解決產后乳汁不足,主要保持心情愉快,睡眠充足,飲食有營養,另外要堅持母乳喂養,堅定信心,多在晚上讓孩子吸乳頭
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好的,謝謝
孫江璞
多吃點兒優質蛋白
孫江璞
魚蝦和純牛奶。
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好噠,知道了
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多謝
孫江璞
不客氣!
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