咨詢實錄內容

• ask_dMLlaU

  最近身體不太好，總是頭暈，有時候早上起來迷迷糊糊的，一整天暈乎乎的，血壓不高

• 石巖

  你好

• 石巖

  這種情況多久了

• ask_dMLlaU

  有一段時間了

• 石巖

  平時飲食怎么樣

• ask_dMLlaU

  還可以

• 石巖

  睡眠質量好不好？

• ask_dMLlaU

  不好，前半夜睡不著，早上四五點就醒了

• 石巖

  哦，平時工作壓力大不大

• ask_dMLlaU

  嗯嗯有點

• 石巖

  哦，是不是也不怎么喜歡運動

• ask_dMLlaU

  對滴對滴，晚上有時候出去走走

• 石巖

  你這種情況還是失眠導致的，有失眠，睡眠不足，都是沒有精神，這種癥狀都是因為失眠。你可以吃一點安神的藥品，例如愛人不著夜，平時適當鍛煉就行。

• ask_dMLlaU

  嗯嗯好的，謝謝大夫。

• 石巖

  不用謝

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