咨詢實錄內容

• ask_u4k2p0

  ***頸椎酸是怎么回事？

• 張萌

  你好，請問您頸椎疼多久了？

• ask_u4k2p0

  二年

• 張萌

  白天低頭時間長么？

• ask_u4k2p0

  長的

• ask_u4k2p0

  看手機多

• 張萌

  左右扭頭疼么？

• ask_u4k2p0

  不頭疼

• 張萌

  請問您的性別和年齡是？

• ask_u4k2p0

  女，32

• 張萌

  做過頸椎磁共振檢查么？

• ask_u4k2p0

  沒有

• 張萌

  建議您平時注意頸肩部保暖，可以做做頸肩部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經絡，散寒止痛

• 張萌

  一次低頭時間別太久，適當轉換體位，可以做做頸椎操，比如前屈后伸，左顧右盼，擴胸運動，幅度以自己能耐受為主

• ask_u4k2p0

  好的謝謝

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！

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