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因打籃球跳高后落地不穩(wěn)而發(fā)生崴腳 感覺到疼痛與腫
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾病：小兒上呼吸道感染護(hù)理，小兒肺炎護(hù)理，小兒黃疸患兒護(hù)理
ask_dykSXA
因打籃球跳高后落地不穩(wěn)而發(fā)生崴腳 感覺到疼痛與腫脹
張亞娟
你好
張亞娟
多長時(shí)間了
ask_dykSXA
一個(gè)月了
張亞娟
去醫(yī)院檢查過嗎
ask_dykSXA
還沒有
ask_dykSXA
偶爾運(yùn)動也會疼痛
張亞娟
都這么長時(shí)間了，還疼嗎
ask_dykSXA
消腫之后還是疼
ask_dykSXA
而且腫脹的地方好像效不了
ask_dykSXA
還是很大
張亞娟
你的情況可能是軟組織損傷導(dǎo)致的異常的
ask_dykSXA
那怎么辦呢
張亞娟
建議你平時(shí)最好適度的休息的，不要勞累，可以局部熱敷配合外用云南白藥，不行的話建議你去醫(yī)院排個(gè)片子檢查一下
ask_dykSXA
那應(yīng)該怎么保養(yǎng)腳踝呢
張亞娟
要是休息減少活動避免負(fù)重，可以用熱毛巾熱敷，促進(jìn)水腫的吸收。
ask_dykSXA
好的 謝謝醫(yī)生
張亞娟
不客氣
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