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• ask_xZEL5c

  經常頭很暈，血壓有點高，睡覺的時候手會麻，平時應該怎么樣注意？

• ask_xZEL5c

  我經常會頭暈，，血壓有點高，平時要注意什么。

• 陳鵬飛

  你好，請問具體的血壓多少？

• ask_xZEL5c

  高壓150左右 低壓100

• ask_xZEL5c

  這樣算高嗎？

• 陳鵬飛

  有一點高的，

• ask_xZEL5c

  那平時要注意什么呢

• 陳鵬飛

  高血壓是引起頭暈的一種比較常見的病因。一般來說高血壓患者血壓沒有控制好，會導致血壓波動比較大，繼而導致腦灌注波動比較大。導致頭暈等癥狀的發生。有時降壓藥物服用不合理，導致的血壓降低，也可導致頭暈。吃飲食方面要注意清淡，要控制鹽的攝入，平時可以多吃蔬菜水果，各種綠葉蔬菜，尤其是芹菜有一定的降壓效果，平時還可以多吃黃瓜、西紅柿、胡蘿卜等，平時注意控制好情緒。

• 陳鵬飛

  如果持續不緩解，及時就醫在醫生指導下用藥控制血壓，不可擅自停藥。

• ask_xZEL5c

  好的

• 陳鵬飛

  好

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