醫生，晚上睡覺總是磨牙，睡覺翻來覆去的，睡不
臨潁縣人民醫院 普通外科
主治疾病：擅長高血壓病腦出血的手術及微創治療 急性重度顱腦損傷的治療 慢性硬膜下血腫的手術治療 常見腦挫傷、創傷性蛛網膜下腔出血、急性硬膜下及硬膜外的手術治療
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醫生，晚上睡覺總是磨牙，睡覺翻來覆去的，睡不好。
趙世爭
多久了？
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半個月吧
趙世爭
有沒有明顯的其他的不適癥狀，比如有沒有牙齒對冷、熱、酸、甜敏感、牙齒酸痛、松動、斷裂或脫落，敏感度增加？
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沒有
趙世爭
家族中有沒有人得過類似的病？
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沒有
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都沒有
趙世爭
做過什么檢查了沒有？
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沒檢查過
趙世爭
1. 休息與活動：應當合理安排好工作與學習，保持心情舒暢，樂觀開朗，避免生氣著急和過度疲勞。可用自我暗示法，作放松咀嚼肌的鍛煉，也可適當服用鎮靜藥，使咀嚼肌放松。 2. 飲食護理：平時生活要有規律，保證充足的睡眠，晚飯不宜過飽。同時，還應糾正兒童單側咀嚼、吸鉛筆、常嚼口香糖等不良習慣。 3. 對癥處理：出現磨牙時要密切觀察，通過心理、家庭支持、藥物、生物反饋等綜合手段治療，減輕癥狀，保護牙齒。熱敷上下顎可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會。 4. 持續觀察：在治療效果良好的前提下，繼續給予磨牙癥患者心理關愛，定期督導其行為，鼓勵其信心，防止或減少復發。
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好的，謝謝你
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