咨詢實錄內容

• ask_TibB20

  楊大夫，您好，我這段時間低頭干活就頸椎疼，想咨詢下應該怎辦

• 楊書芳

  你好

• 楊書芳

  請問這種情況有多長時間了

• 楊書芳

  最近是經常低頭干活嗎

• ask_TibB20

  是的，有段時間了

• 楊書芳

  以前有沒有頸椎病

• ask_TibB20

  沒有

• 楊書芳

  考慮您是長時間低頭導致的頸椎病或是進步肌肉的損傷

• ask_TibB20

  應該怎么調理

• 楊書芳

  建議您近期要注意休息，改善這種長時間低頭的姿勢，適當做些有益頸部肌肉的活動，可以按摩，理療或熱敷，也可以做個頸部X片看看頸椎的情況，

• ask_TibB20

  好的謝謝大夫

• 楊書芳

  不客氣，感謝您的咨詢

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