咨詢實錄內(nèi)容

• ask_VtLzI4

  頸椎不舒服！酸疼酸疼！怎么辦？醫(yī)生！用拍片嘛？不知道嚴重嗎？

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• 張萌

  請問您頸椎不舒服多長時間了？

• ask_VtLzI4

  大概1個星期

• 張萌

  白天低頭時間長么？

• ask_VtLzI4

  工作需求

• ask_VtLzI4

  挺長時間的

• 張萌

  左右扭頭疼么？

• ask_VtLzI4

  這個不會

• 張萌

  頭疼頭暈么？

• 張萌

  請問您頭疼頭暈么？

• ask_VtLzI4

  不會頭疼頭暈

• 張萌

  做過頸椎磁共振檢查么？

• ask_VtLzI4

  做過，沒事

• 張萌

  建議您平時注意頸肩部保暖，可以做做頸肩部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛

• 張萌

  一次低頭時間別太久，適當轉(zhuǎn)換體位，可以做做頸椎操，比如前屈后伸，左顧右盼，擴胸運動，幅度以自己能耐受為主

• ask_VtLzI4

  好的，謝謝

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！祝您身體健康，新年快樂！

展開全部內(nèi)容