醫生，高血壓患者飲食上需要注意什么？能吃哪些類別的食物呢
石家莊市藁城人民醫院 重癥監護室
主治疾?。汗谛牟。牧λソ?，高血壓，心律失常，慢阻肺等急危重癥
ask_K2thVA
醫生，高血壓患者飲食上需要注意什么？能吃哪些類別的食物呢？
李雯
平時需要低鹽低脂飲食，每天鹽不能超過六克，可以適當吃魚肉和雞肉，少吃豬牛羊肉，少吃甜食，多吃蔬菜，加強運動，比如每天快走一萬步，騎行半小時，恢復的差不多了以后可以游泳，爬山啥的。
ask_K2thVA
情緒上是不是也不能有太大波動啊
ask_K2thVA
我朋友脾氣比較急
李雯
是的，生氣會引起激素異常分泌
ask_K2thVA
這么嚴重
ask_K2thVA
謝謝醫生了
李雯
這不是嚴重，需要注意。
李雯
不客氣
ask_K2thVA
好的。我大概知道個12了
ask_K2thVA
謝謝
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