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• ask_uovNQE

  近3年有點焦慮，經(jīng)常緊張，特別是跟生命有關(guān)的問題我就特別害怕。今年8月查甲亢造成我失眠半個月，焦慮就比以前嚴(yán)重。昨天餓得渾身無力心理又發(fā)慌了但不失眠，昨晚醫(yī)生開的阿普唑侖，吃了一個今天早上頭暈無力。心里發(fā)慌心電圖也查了。

• 周鵬

  上午好

• 周鵬

  你是今天查的心電圖嗎

• ask_uovNQE

  昨天查得

• ask_uovNQE

  昨晚在醫(yī)院吸下氧要好些，

• 周鵬

  昨天什么時間服用的阿普倫唑

• 周鵬

  嗯嗯

• ask_uovNQE

  可是吃了阿普唑侖今天早上頭很暈

• ask_uovNQE

  晚上8點多

• 周鵬

  你是做什么工作的，今天上班了嗎

• ask_uovNQE

  現(xiàn)在心里還是有點不舒服

• ask_uovNQE

  辦公室，今天休假

• ask_uovNQE

  我也不知道我這個到底是不是焦慮癥引起的

• ask_uovNQE

  心電圖也查了，彩超也打過

• 周鵬

  你吃的阿普倫唑，一片多少毫克

• ask_uovNQE

  甲亢復(fù)查也是正常

• ask_uovNQE

  我也不知道沒寫

• 周鵬

  嗯嗯

• ask_uovNQE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 周鵬

  你現(xiàn)在的癥狀，和焦慮有關(guān)系。也和剛剛服藥的藥物反應(yīng)有關(guān)。

• ask_uovNQE

  隨時身體有一點點不舒服，都怕自己有啥大問題

• 周鵬

  以前服用過抗焦慮藥物嗎

• ask_uovNQE

  我本來不吃這個的，醫(yī)生硬是喊我克一個，她說回來睡不著再吃一個，況且我也沒有失眠

• ask_uovNQE

  我沒有去真正看過心里醫(yī)生

• ask_uovNQE

  吃過谷維素

• 周鵬

  你屬于比較明顯的焦慮癥了

• 周鵬

  早就應(yīng)該服用藥物

• ask_uovNQE

  就是心臟區(qū)不舒服，感覺慌

• 周鵬

  谷維素只是營養(yǎng)神經(jīng)的，沒有治療作用

• ask_uovNQE

  在8月份失眠之前我是能夠控制自己的，前段時間也差不多沒有癥狀了，就是身體一有毛病，感覺焦慮癥狀就會出現(xiàn)

• 周鵬

  抗焦慮的藥，堅持服用兩周才會有明顯的療效。一個月達(dá)到最佳

• ask_uovNQE

  我該如何自我調(diào)節(jié)呢？

• 周鵬

  第一，一定要堅持服藥

• ask_uovNQE

  能夠根治嗎？

• 周鵬

  焦慮癥通常采用藥物治療和心理治療。藥物治療，一般建議服藥1-2年左右，停藥及加量請咨詢醫(yī)生，不可自行調(diào)整用藥方案，在服藥期間，注意和醫(yī)生保持聯(lián)系，出現(xiàn)副作用和其他問題及時解決。心理治療是指臨床醫(yī)師，通過言語和非言語方式溝通，建立起良好的醫(yī)患關(guān)系， 應(yīng)用相關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識，弓 導(dǎo)和幫助患者改變行為習(xí)慣，認(rèn)知應(yīng)對方式等。藥物治療是治標(biāo)，心理治療是治本

• 周鵬

  焦慮癥絕大部分都可以控制癥狀。 但是容易復(fù)發(fā)。 所以第一次應(yīng)該足量足療程用藥。

• 周鵬

  最好結(jié)合心理咨詢

• ask_uovNQE

  我有這種狀況，最開始也是醫(yī)院嚇到的，3年前做一個心電圖，有一點點差異醫(yī)生就不在體檢表寫合格。那次后就嚇出這毛病

• 周鵬

  嗯嗯，應(yīng)該說主要還是你性格特征吧

• 周鵬

  敏感，多思多慮，缺乏安全感

• ask_uovNQE

  嗯，就現(xiàn)在心里發(fā)慌我就是怕心臟問題，但檢查又沒問題，自己就是覺得不舒服

• 周鵬

  焦慮癥的典型癥狀

• 周鵬

  堅持服藥一定可以緩解

• ask_uovNQE

  沒有癥狀的時候感覺自己又不一樣

• 周鵬

  對，說明你癥狀不是那么嚴(yán)重

• ask_uovNQE

  如何自我調(diào)節(jié)呢？

• 周鵬

  第一盡量多進(jìn)行一些戶外活動，不要沒事一個人悶在家中，有條件的話可以參加一些體育鍛煉。戶外活動不僅可以呼吸到新鮮空氣，而且還可以通過各種活動來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，達(dá)到心理愉悅的目的。

• 周鵬

  第二及時進(jìn)行心理疏泄。遇到令人頭痛的事情產(chǎn)生不良情緒時，不要憋悶在心里，而應(yīng)想辦法將其疏泄出來。

• 周鵬

  第三：生活習(xí)慣要有規(guī)律。規(guī)律性的生活習(xí)慣，不僅有助于人的身體健康，而且有助于培養(yǎng)自己的良好心境。

• ask_uovNQE

  那個藥引起的頭暈，什么時候會好轉(zhuǎn)

• 周鵬

  一到兩周后，不良反應(yīng)會逐步消除

• 周鵬

  還有，你這個藥量一周后應(yīng)該加量

• 周鵬

  一片太少

• ask_uovNQE

  啊，還吃這個藥啊

• ask_uovNQE

  吃一個我都受不了

• 周鵬

  抗焦慮藥三個月一療程

• 周鵬

  慢慢就適應(yīng)了

• ask_uovNQE

  沒有其他藥物嗎？比如中藥之類

• 周鵬

  吃一次不說明問題，如果三天后還不能適應(yīng)，就去醫(yī)院問醫(yī)生

• 周鵬

  抗焦慮藥物都屬于處方藥

• ask_uovNQE

  沒有中成藥代替嗎？

• 周鵬

  中藥有，疏肝解郁的

• 周鵬

  效果不如西藥好

• ask_uovNQE

  但是副作用太大了，我受不了，還得上班

• 周鵬

  堅持三天再說

• 周鵬

  我們經(jīng)常說，吃藥都有副作用。但是吃藥不會要命，還能治病

• ask_uovNQE

  我這種情況屬于那種情況的焦慮

• 周鵬

  現(xiàn)實焦慮：在覺察到真實世界的危險時體會到的情緒；神經(jīng)質(zhì)焦慮：我們并不知道自己為什么焦慮，但是卻清楚的體驗到了焦慮。道德焦慮：做了錯事受到自己良心的譴責(zé)，那種內(nèi)疚感被看做是一種焦慮情緒。

• 周鵬

  這是三種焦慮。你自己對照一下

• ask_uovNQE

  我應(yīng)該是第一種

• ask_uovNQE

  就是看不得那個那個出事，聽到我心里都不舒服

• 周鵬

  現(xiàn)實性焦慮

• ask_uovNQE

  因為我爸爸是半夜突然出事，所以我一直一很怕聽到或者看到此類的事情

• 周鵬

  嗯嗯，現(xiàn)實中感受到危險

• ask_uovNQE

  嚴(yán)重嗎？

• 周鵬

  不算嚴(yán)重

• ask_uovNQE

  就是心里老是發(fā)慌

• 周鵬

  慢慢來，慢慢適應(yīng)

• ask_uovNQE

  嗯，有必要去?？菩睦镒稍兇_認(rèn)下呢？

• 周鵬

  不需要

• 周鵬

  我覺得沒必要

• 周鵬

  如果不放心。也可以去醫(yī)院心理健康科確診一下。

• 周鵬

  剛才提示一個小時時間要到了

• 周鵬

  你還有什么問題嗎

• ask_uovNQE

  沒有了

• ask_uovNQE

  我就是想確認(rèn)下，

• 周鵬

  可以

• 周鵬

  選擇一家三甲醫(yī)院，心理科

• 周鵬

  公立綜合性醫(yī)院

• ask_uovNQE

  嗯，謝謝，成都華西或省人民醫(yī)院

• 周鵬

  都可以

• ask_uovNQE

  謝謝你

• 周鵬

  不客氣，有什么事就來問我

• 周鵬

  再見

• ask_uovNQE

  好的

• 周鵬

  嗯

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