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總是腰疼是肌肉的問題還是椎間盤的問題?

之前一直腰疼,現在在做核心力量鍛煉,很輕了

ask_533866 2019-10-02 19:36:44

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

朱厚毅 主治醫師

山東省千佛山醫院   脊柱外科

主治疾病:骨科常見疾病診治,腰腿疼,腰椎間盤突出,骨關節炎等

咨詢實錄內容

  • ask_533866

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • 朱厚毅

    從你提供的片子上看,是有輕度的突出。

  • 朱厚毅

    目前癥狀很嚴重嗎?

  • ask_533866

    之前一直腰疼,現在在做核心力量鍛煉,很輕了

  • ask_533866

    就是早上起來還有點疼

  • ask_533866

    活動活動就減輕很多

  • 朱厚毅

    如果目前疼痛不是很明顯的話,可以暫時還是以休息為主,不要進行過度鍛煉。

  • ask_533866

    現在學習需要久坐....沒辦法

  • ask_533866

    這個就沒法好了對吧

  • 朱厚毅

    你這r種情況也不是特別重,平時注意,保護好,不要從事重體力勞動,彎腰多的運動等等。一般能維持很長很長時間。

  • ask_533866

    那現在腰疼是肌肉問題還是椎間盤的問題啊?

  • 朱厚毅

    如果像你這種情況久坐的話,其實兩個方面都有。

  • 朱厚毅

    椎間盤本身也有問題,另外一個長期久坐也會導致腰肌疲勞。

  • ask_533866

    是腰4-5有點突出對么

  • 朱厚毅

    對,不是很嚴重

  • ask_533866

    謝謝您

  • 朱厚毅

    不用謝

  • 朱厚毅

    沒有其他問題,我關閉電話了。

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