之前一直腰疼,現在在做核心力量鍛煉,很輕了
ask_533866
圖片僅醫生和患者本人可見
朱厚毅
從你提供的片子上看,是有輕度的突出。
朱厚毅
目前癥狀很嚴重嗎?
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之前一直腰疼,現在在做核心力量鍛煉,很輕了
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就是早上起來還有點疼
ask_533866
活動活動就減輕很多
朱厚毅
如果目前疼痛不是很明顯的話,可以暫時還是以休息為主,不要進行過度鍛煉。
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現在學習需要久坐....沒辦法
ask_533866
這個就沒法好了對吧
朱厚毅
你這r種情況也不是特別重,平時注意,保護好,不要從事重體力勞動,彎腰多的運動等等。一般能維持很長很長時間。
ask_533866
那現在腰疼是肌肉問題還是椎間盤的問題啊?
朱厚毅
如果像你這種情況久坐的話,其實兩個方面都有。
朱厚毅
椎間盤本身也有問題,另外一個長期久坐也會導致腰肌疲勞。
ask_533866
是腰4-5有點突出對么
朱厚毅
對,不是很嚴重
ask_533866
謝謝您
朱厚毅
不用謝
朱厚毅
沒有其他問題,我關閉電話了。
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