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生孩子恐痛應該怎么做?

對生孩子的分娩痛恐懼7-8月準備試管,已經做完了前期檢查,但是身邊好多人跟我講生孩子的分娩疼,把我嚇到了,從那天起,我就特別恐懼生孩子了,9月份到現在心里一直難受,怎么才能緩解

ask_979813 2020-06-01 21:24:57

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

朱孔香 主任醫師

臨沂市榮軍醫院   心理咨詢科

主治疾病:婚戀問題,親子關系,職場壓力,精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥等

咨詢實錄內容

  • ask_979813

    對生孩子的分娩痛恐懼7-8月準備試管,已經做完了前期檢查,但是身邊好多人跟我講生孩子的分娩疼,把我嚇到了,從那天起,我就特別恐懼生孩子了,9月份到現在心里一直難受,怎么才能緩解

  • 朱孔香

    你好,我這會很忙,可能要等一會仔細回復你,你這個情況主要表現焦慮恐懼,臨時還沒懷孕可以去醫院看看心理醫生做做心理治療或者用一點抗焦慮的藥物

  • 朱孔香

    可以緩解

  • 朱孔香

    平時要注意多參加戶外運動

  • 朱孔香

    你可能是那種特別容易受暗示的人,不要總是去關注一些負面的東西,那樣你會緊張,可以多聽一些正向的說法,和暗示,生寶寶有的人會沒有太大感覺,放松心情會更好受孕

  • ask_979813

    我現在特別抗拒生孩子

  • ask_979813

    很抵觸

  • ask_979813

    我目前也是大量的戶外運動,才能緩解心里的痛苦

  • 朱孔香

    這種抵觸情緒有可能有更深層次的心理因素在里面,建議你去看看心理醫生做做心理治療比較好

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