咨詢實錄內容

• ask_418511

  醫生您好，我想咨詢一下，我前段時間右邊腰窩那里疼，就是碰一下就疼有幾天了后面我瑜伽老師給我用力按了一下就疼的更厲害了而且還能摸到里面有個圓圓的東西滾動有點像之前淋巴腫大的那種可以滾動的圓形

• ask_418511

  現在不怎么疼了但是還是能摸到那個東西，外表看不出來

• ask_418511

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 陳紹勤

  您好！

• ask_418511

  左邊腰窩這里

• 陳紹勤

  這種情況具體有多長時間了？

• ask_418511

  去過社區診所說是急性勞損還是什么拔了罐

• ask_418511

  一個星期吧可能

• ask_418511

  現在按壓不是很疼了

• 陳紹勤

  哦，是不是左腰與屁股交接的地方痛？是一個點疼痛還是一片區域疼痛？

• 陳紹勤

  有沒有腿痛腿麻？

• ask_418511

  就這個點玩外擴一個手指節那么大的范圍

• ask_418511

  沒有腿疼腿麻

• ask_418511

  就有點跟胯骨一條直線的那

• ask_418511

  有經常坐著

• ask_418511

  抬腿放凳子上坐

• ask_418511

  還有在練瑜伽

• 陳紹勤

  哦，可能是腰肌勞損

• 陳紹勤

  做過什么檢查和治療？

• ask_418511

  那那個圓圓的是什么

• 陳紹勤

  一般是脂肪組織，無菌性炎癥

• ask_418511

  之前三月份有腰部疼了一個月，換姿勢就疼，后面做了針灸好了，也是因為我經常窩在茶幾地板下面用電腦

• 陳紹勤

  哦，貪涼嗎？

• 陳紹勤

  一般問題不大，不要擔心，但要引起重視。

• ask_418511

  那個圓的有點硬就像我下巴那長的淋巴結腫大

• ask_418511

  不太愛穿襪子

• 陳紹勤

  一般不是淋巴結

• ask_418511

  右邊沒有，就疼的那有

• 陳紹勤

  一般沒關系的。

• ask_418511

  而且我感覺是我那個老師幫我用力按了幾下之后有的，她按了之后我第二天疼的更厲害了一碰就疼

• ask_418511

  那個東西會自己消掉是嗎？沒有什么問題？我需要注意些什么嗎

• 陳紹勤

  請您 ①注意平臥休息，減少坐姿，減少彎腰活動。 ②注意腰部保暖，防止受涼。熱敷有利于康復的。這一點非常重要。 ③正規醫院推拿按摩等理療，有一定療效。 ④可以適當口服活血化瘀的中成藥，腰痛寧膠囊等。以及非甾體消炎鎮痛藥布洛芬緩釋膠囊等。擔藥物治療不是主要的！ ⑤臥稍硬的床，睡合適的枕頭，有利于保護脊柱，可防可治腰痛。 ⑥不痛時，可腰背肌功能鍛煉，小燕飛/拱橋運動等可防治腰痛的復發或加重！

• 陳紹勤

  熱敷熱敷一般以后會消掉的。

• ask_418511

  我這個有必要去醫院嗎？

• ask_418511

  好的

• 陳紹勤

  先按上述幾點處理，一般會好的，如果疼痛加重，需要到醫院拍x光片。

• ask_418511

  不疼的話就沒關系是嗎？

• ask_418511

  因為我在備孕不好去照

• ask_418511

  我可能就喜歡坐著抬腿然后就用左邊屁股腰部著力一些

• 陳紹勤

  對，與你這個坐的姿勢是有關系的。

• 陳紹勤

  而且與這個腰背部受涼也是有一定的關系的。

• 陳紹勤

  不要擔心，按我上述幾點處理，一般會好的。

• ask_418511

  好的，謝謝您

• ask_418511

  那我需要經常走走嗎

• 陳紹勤

  不客氣！祝您早日康復！

• 陳紹勤

  疼痛的時候，適當的平臥休息，有利于康復。

• ask_418511

  好的

• 陳紹勤

  有什么問題隨時再聯系，好嗎？

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