咨詢實錄內容

• ask_R2YxJc

  前天突然頸椎 富貴包的地方疼 躺下沒事 站起來走路感覺頭給肩膀壓的難受 頭疼

• 胥國宏

  你好，這樣的情況，多長時間了？

• 胥國宏

  以前出現過嗎？

• 胥國宏

  什么工作？

• ask_R2YxJc

  以前沒有

• 胥國宏

  低頭久坐不太活動嗎？

• 胥國宏

  操作電腦手機多嗎？

• ask_R2YxJc

  前天開車跑了個長途

• ask_R2YxJc

  第二天就開始難受

• 胥國宏

  那與長時間的駕駛疲勞有關系。

• ask_R2YxJc

  躺著沒感覺 起來走路就難受 后腦勺疼 富貴包疼

• 胥國宏

  富貴寶的部位屬于頸椎。

• 胥國宏

  頭部的神經，肩部的神經，都是從頸椎發出來的。

• ask_R2YxJc

  這咋辦

• 胥國宏

  病根還是應該在頸椎。

• ask_R2YxJc

  嗯

• ask_R2YxJc

  按摩？

• 胥國宏

  頸椎的問題多數為平時生活、工作或學習姿勢不良導致，指導如下: 1.避免低頭位久坐，如學習，打電腦，玩手機，打牌等，要昂首挺胸抬頭. 2.經常活動頸椎，可以做【米字操】，具體做法可以***學習。注意動作要輕柔和緩，不可粗暴導致損傷。 3.睡姿采取仰臥位，脖子下面墊【小圓枕】直徑8-10cm左右。小圓枕可以自己縫制或網上購買。這樣的睡姿目的是糾正白天低頭位導致的頸椎曲度變直或反向的問題。 4.疼痛難受不適，可以熱敷，【天和骨通貼膏】外貼，口服【頸復康顆粒】+【布洛芬緩釋膠囊】緩解癥狀。 5.癥狀嚴重可以牽引，理療，針灸，按摩，綜合治療效果較好，去疼痛理療康復科。

• 胥國宏

  這是我多年臨床工作經驗的總結。

• 胥國宏

  我毫無保留的告訴你了。

• 胥國宏

  有治療方案，有保養方法。

• 胥國宏

  123條，保養方法

• 胥國宏

  45條，治療方案

• 胥國宏

  理療按摩見效最快。通常立竿見影。

• ask_R2YxJc

  好滴 謝謝醫生

• 胥國宏

  有什么不明白的，或者您感覺我回答不夠細致，不夠透徹的地方，千萬提出來，我全力以赴幫你解答，我一定達到您【滿意】！好吧？

• 胥國宏

  你可以把我上面的方法保存起來。

• ask_R2YxJc

  嗯。我試了下米字轉脖子 里面增增的響

• 胥國宏

  長時間不活動，里面血液循環不良。韌帶互相摩擦。

• 胥國宏

  每天堅持活動，做一段時間，這個聲音就消失了。

• ask_R2YxJc

  這沒事吧

• 胥國宏

  沒事

• ask_R2YxJc

  好的

• 胥國宏

  別擔心

• 胥國宏

  咔咔的是關節的摩擦音。

• 胥國宏

  呲啦呲啦，是韌帶摩擦音

• ask_R2YxJc

  我明天去按按吧 一站起來動 頭暈

• 胥國宏

  影響腦供血不足了。

• 胥國宏

  你現在可以用暖水袋熱敷一下。

• ask_R2YxJc

  好的

• 胥國宏

  如果拇指有勁。可以按揉一下頭和頸椎交界的這一圈。

• 胥國宏

  馬上感覺輕松，頭腦清醒。

• 胥國宏

  祝早日康復！再見

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