咨詢實錄內容

• ask_ROJdCw

  左邊臀部里面神經疼，躺著提臀抬腿的話明顯里面疼痛，走路小腿、腳掌會麻。坐著的話不會疼。

• 趙琦

  根據你描述的癥狀多考慮腰椎間盤突出證，你可以發張你的片子過來。可以針灸、推拿的。腰圍外固定，臥床休息

• ask_ROJdCw

  打過封閉。

• ask_ROJdCw

  因為做過理療 痛點分散 所以也沒打很準確。

• 趙琦

  你做過什么檢查嗎？

• 趙琦

  做理療就行了！

• ask_ROJdCw

  不能走路 才打的 今年元宵節打得 后來好多了 就現在還有點小不舒服 不能抬腿 路走多了還是會麻麻的。

• ask_ROJdCw

  理療做過針灸 拔罐等等。

• 趙琦

  效果不好嗎？

• ask_ROJdCw

  不過按背上的脊椎會明顯舒服很多 是為什么呢？

• 趙琦

  緩解肌肉緊張

• ask_ROJdCw

  針灸那些都效果不好。

• 趙琦

  你可以推拿

• ask_ROJdCw

  平常應該注意什么呢？

• ask_ROJdCw

  我一個月都在家休息很少走路。

• 趙琦

  平躺休息最主要

• 趙琦

  還有什么問題！

• ask_ROJdCw

  可以做做運動嗎。

• ask_ROJdCw

  我覺得我不動，我坐著彎下去那根神經更疼。我想可以平時多彎彎行不。

• ask_ROJdCw

  現在平躺感覺不到任何疼痛。

• 趙琦

  這本來就要求平躺

• 趙琦

  嚴格要求三個月的

• ask_ROJdCw

  三個月時間 沒事就平躺？

• 趙琦

  一直平躺

• 趙琦

  不是沒事就平躺

• ask_ROJdCw

  不用做什么運動啊，我還以為要彎腰抬腿什么的。

• ask_ROJdCw

  那是什么時候。

• 趙琦

  可以的

• ask_ROJdCw

  適當抬腿。

• 趙琦

  抬腿抬頭挺腹部

• ask_ROJdCw

  躺著？

• 趙琦

  趴著

• ask_ROJdCw

  噢！

• ask_ROJdCw

  我做過，

• ask_ROJdCw

  那根筋超疼的。

• ask_ROJdCw

  疼也要繼續做？

• 趙琦

  現在多久了

• ask_ROJdCw

  啥？

• ask_ROJdCw

  盡量將肚皮挨著床是不？

• 趙琦

  是的

• 趙琦

  疼了多久了

• ask_ROJdCw

  去年 快一年了。

• 趙琦

  可以鍛煉的

• ask_ROJdCw

  以前走路不行。打了封閉好多了。

• ask_ROJdCw

  按照您說的方法？

• 趙琦

  是的

• ask_ROJdCw

  一次一分鐘

• ask_ROJdCw

  一天十次

• ask_ROJdCw

  可以不

• 趙琦

  可以！別太猛了！慢慢來！

• 趙琦

  你可以在網上查下飛燕式，

• 趙琦

  看看視頻

• ask_ROJdCw

  我上個月醫生囑咐我做過 疼幾天後就沒做了。

• ask_ROJdCw

  噢好。

• 趙琦

  或者去拉單杠

• ask_ROJdCw

  噢！

• ask_ROJdCw

  好啊謝謝。

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