男,23歲。請問醫生,一天哪個時段排大便最好?晚上睡覺前排便好嗎
ask_058467
男,23歲。請問醫生,一天哪個時段排大便最好?晚上睡覺前排便好嗎,???????
李海花
您好!很高興為您服務!
李海花
你在嗎?
ask_058467
在
李海花
平時排便順暢嗎
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不順
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3天一次
李海花
平時水喝的多嗎
李海花
飲食規律嗎?
李海花
我是消化科的醫生給你分析一下好嗎?
李海花
像這種情況需要按時去排便
李海花
早上或者晚上都可以
李海花
養成按時排便的習慣
李海花
在嗎?
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在
李海花
你腸功能不好
李海花
需要調理一下
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你安排個排便的時間
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我盡量完成
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怎么調理
李海花
可以每天早上起來就去大便
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一天幾次
李海花
一天一次就可以
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晚上睡覺前排可以嗎
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正常來說,一天排便幾次
李海花
可以
李海花
正常一天一到兩次
李海花
可以用雙歧桿菌調理一下腸功能
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哦哦!每天幾點睡覺不算熬夜
李海花
十點
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啊!
李海花
這個時間睡最好
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那我不排便該怎么辦呢
李海花
最晚11點
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怎么調理
李海花
吃蒸的蘋果有利于大便
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還有呢,
李海花
用雙歧桿菌調理一下腸功能
李海花
平時多喝水
李海花
多吃青菜
李海花
多運動
李海花
慢慢就好了不要著急
李海花
還有什么可以幫助你的嗎?
ask_058467
哪里有雙歧桿菌
李海花
藥店有
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醫生,每天吃水果的時間最好是什么時候?
李海花
這個沒有具體要求的
李海花
每天一個蘋果
ask_058467
晚上能不能吃水果
李海花
可以的
李海花
還有什么可以幫助你的嗎?
ask_058467
沒了,謝謝
李海花
我的工號***,以后如有需要可以隨時聯系我,也可以加我關注
李海花
祝你早日恢復健康,再見。
李海花
再見
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