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• ask_704226

  男, 32歲。左外踝尖撕脫骨折！已經38天了，35天時石膏拆了，開始每天熱水泡腳，這兩天開始鍛煉走路了，有問題嗎？

• 高山雨

  你好！

• ask_704226

  您好醫生

• ask_704226

  左外踝尖撕脫骨折！5周時我拆了石膏開始鍛煉慢慢走路，現在38天了

• 高山雨

  暫時不要劇烈運動

• ask_704226

  您看可以慢慢走路嗎

• ask_704226

  沒有劇烈運動，只是慢慢走路

• 高山雨

  也不能太用力

• 高山雨

  時間還太短

• ask_704226

  您那邊能看片子嗎？能看的話我發片子

• 高山雨

  好的

• ask_704226

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_704226

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_704226

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_704226

  第一張是受傷當天的，后面兩張是四周復查的片子！

• 高山雨

  恢復的可以

• ask_704226

  現在慢慢走起來有問題嗎？

• 高山雨

  現在拄拐活動

• 高山雨

  但一定不能過度

• 高山雨

  傷筋動骨一百天

• ask_704226

  我前天已經開始走了

• 高山雨

  現在適可而止，循序漸進

• 高山雨

  一定不能太用力

• 高山雨

  不然還會引起水腫

• ask_704226

  嗯，因為到6周了我就開始上班了，準備不用拐棍慢慢走了。

• 高山雨

  這不是著急的問題

• 高山雨

  不在急于求成

• ask_704226

  我是自己感覺好像差不多可以了

• 高山雨

  自己感覺

• 高山雨

  循序漸進

• ask_704226

  因為現在我走路感覺不到疼痛，當時我也是省著力在走，也很小心，很慢

• 高山雨

  好的

• ask_704226

  我已經鍛煉行走3天了，沒有什么異常，只是很偶爾的感覺會漲痛一下或者扯痛一下，這種現象正常嗎？

• 高山雨

  正常的

• ask_704226

  因為我主要擔心移位，請問移位會有什么癥狀？

• 高山雨

  每天堅持熱敷熱敷

• 高山雨

  或溫熱水泡腳

• 高山雨

  移位肯定會疼痛加重，有水腫

• ask_704226

  嗯，那我就放心了！請問云南白藥酊可以外用嗎？

• 高山雨

  完全可以

• 高山雨

  也可以用紅花油

• 高山雨

  還在嗎？

• 高山雨

  還有問題嗎？

• ask_704226

  嗯，因為我家里有瓶云南白藥酊，所以問一下！

• 高山雨

  可以

• 高山雨

  祝你早日康復！！！

• ask_704226

  那就是說，只要我自己注意一點，慢慢走路是可以的！

• 高山雨

  是的

• 高山雨

  適可而止

• ask_704226

  好的，適可而止，循序漸進！以自己的感覺慢慢來對吧

• 高山雨

  嗯嗯

• ask_704226

  好的，謝謝！沒有問題了

• 高山雨

  不客氣

• 高山雨

  再見

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