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• ask_tj8t3U

  醫生，我最近方便面吃的有點多，并且最近也經常拉肚子，昨天半夜起床上廁所，一夜都沒睡好。方便面一次吃的量也多，今天晚上吃過方便面一個多小時后，突然感覺頭暈難受，后來心跳得特別厲害！心慌的厲害！我想問一下是什么原因？

• 張高蘭

  你好，長期吃方便面會導致營養不均衡，體力下降，有時候癥狀嚴重，會出現一過性的低血糖，出現心慌，頭暈的癥狀。

• ask_tj8t3U

  心慌頭暈得厲害，是不是有鹽攝取過多的因素？

• ask_tj8t3U

  是血壓高的癥狀嗎

• 張高蘭

  你平時血壓高么？

• ask_tj8t3U

  不高

• 張高蘭

  嗯，高血壓也會出現頭暈的癥狀。

• ask_tj8t3U

  就是這幾天方便面吃多了

• ask_tj8t3U

  怎么調理過來

• 張高蘭

  多大年紀？體重超重嗎？

• ask_tj8t3U

  20歲，106斤左右

• 張高蘭

  首先要合理膳食，長期吃方便面是不行的。再就是需要鍛煉，增強體質。

• ask_tj8t3U

  噢

• 張高蘭

  106斤的話應該還是可以的，高血壓的概率不大。

• 張高蘭

  正常生活就行，盡量不要過度熬夜過度勞累。

• ask_tj8t3U

  害怕高血壓

• 張高蘭

  沒事，你這個體重，這個年紀，高血壓的概率不大。不用太擔心。

• ask_tj8t3U

  好吧。

• 張高蘭

  父母都有高血壓嗎？

• ask_tj8t3U

  我爸有，他飲酒抽煙。我媽媽沒有

• ask_tj8t3U

  我是脊椎胸12腰1不完全損傷

• 張高蘭

  嗯，沒有明顯的遺傳病史就不用擔心了。雖然現在高血壓的發病年齡年輕化了，但是，很少有20歲就有高血壓的

• 張高蘭

  受過外傷？

• ask_tj8t3U

  是從樓上掉下摔傷的，

• 張高蘭

  下肢活動還可以嗎？

• 張高蘭

  這種外傷性的脊髓損傷，治療起來很困難。

• 張高蘭

  主要還是積極康復鍛煉，盡量恢復生活自理能力

• ask_tj8t3U

  大腿基本完全可以，小腿外側和后側不行

• ask_tj8t3U

  馬尾神經也是不完全損傷

• 張高蘭

  大小便呢？

• ask_tj8t3U

  小便還行，，一定程度下可以控制，大便有點困難

• ask_tj8t3U

  總體比剛開始恢復是好多了

• ask_tj8t3U

  剛開始排便很困難

• 張高蘭

  嗯，積極鍛煉，沒有別的辦法，就是康復鍛煉，雖然比較痛苦，但是一定要堅持，會慢慢改善的

• ask_tj8t3U

  是的，就是太慢了

• ask_tj8t3U

  3年半了

• 張高蘭

  一個月，半年能有一點成效都是好的，

• ask_tj8t3U

  我一直是在家自己鍛煉的

• 張高蘭

  很抱歉，這種情況主要就是康復了，藥物能起到的作用很少

• ask_tj8t3U

  噢

• 張高蘭

  在家鍛煉就可以，堅持就行

• ask_tj8t3U

  嗯

• 張高蘭

  早些休息吧，不要熬夜了。

• ask_tj8t3U

  好的

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