咨詢實錄內容

• ask_H4Q5Qk

  例假來的少，幾乎一到兩天就沒了。有的時候偶爾痛經。25周歲，之前量不少，近兩年少，尤其是今年。

• 高迎春

  您好

• 高迎春

  近兩年來您有過流產么？

• ask_H4Q5Qk

  沒有

• ask_H4Q5Qk

  平常熬夜到12點，也很少運動。

• ask_H4Q5Qk

  比如這次多點，下次就少點，這次少點，下次就多點

• ask_H4Q5Qk

  例假量

• ask_H4Q5Qk

  是啥情況

• ask_H4Q5Qk

  ……

• ask_H4Q5Qk

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• ask_H4Q5Qk

  ，，，，，，

• ask_H4Q5Qk

  人呢

• 高迎春

  月經量少有很多原因導致的

• 高迎春

  比如說作息不規律

• 高迎春

  導致內分泌失調

• 高迎春

  您說您是經常熬夜到12點，而且運動量少，也就是一個很大的原因

• 高迎春

  為了減肥過度節食，卵巢早衰，常生悶氣這些都是引起月經量少的原因

• 高迎春

  綜合您的描述，作息不規律這一點對您影響很大

• ask_H4Q5Qk

  嗯

• ask_H4Q5Qk

  那應該怎么調理

• 高迎春

  首先是您的一日三餐要規律，營養均衡

• ask_H4Q5Qk

  三餐正常

• 高迎春

  再就是注意注意，避免過度熬夜和勞累

• ask_H4Q5Qk

  嗯

• 高迎春

  每晚11點前進入睡眠

• 高迎春

  三餐不只是次數正常，營養也要均衡

• 高迎春

  保證足夠的鐵和蛋白質的攝入

• ask_H4Q5Qk

  嗯嗯 有時候痛經是什么原因呢

• 高迎春

  您是25歲對吧，還沒有結婚生孩子之前的是生理性痛經

• 高迎春

  不用擔心的

• ask_H4Q5Qk

  之前沒有痛經

• 高迎春

  注意來月經前就開始避免食用涼的食物

• ask_H4Q5Qk

  就斤兩年時而痛，時而不疼

• 高迎春

  不食用辛辣生冷刺激的食物

• ask_H4Q5Qk

  嗯嗯

• 高迎春

  體內激素水平引起的，是生理性的。跟病理性的痛經是不一樣的，病理性痛經比如子宮腺肌癥等

• 高迎春

  您這種痛經是沒有問題的

• 高迎春

  經過飲食和休息調理以后，如果還不見經量有所好轉，就建議去醫院檢查一下了

• 高迎春

  檢查內膜，激素水平等

• 高迎春

  根據具體情況再治療。

• ask_H4Q5Qk

  好的 謝謝了 我之前艾灸，好一點，是不是艾灸也可以

• 高迎春

  艾灸屬于中醫治療

• 高迎春

  也是可以的

• ask_H4Q5Qk

  嗯好的

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