你好：
       如果你的末次月經(jīng)是3月25號,可以在懷孕40天左右,到醫(yī)院做相關(guān)檢查,明確是否是正常的宮內(nèi)孕育.
       懷孕前的3個月到懷孕后的3個月,需要補充葉酸,葉酸可以有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形.孕期飲食對胎兒的發(fā)育也有著一定的影響.孕期的合理營養(yǎng)應(yīng)該遵循食譜廣的原則,做到粗細(xì)搭配,葷素并用,每日食用適量的奶類及其制品,蔬菜和水果兼有,才能達(dá)到全面科學(xué)合理的營養(yǎng)要求,保證胎兒的正常生長發(fā)育.
       建議做好孕期保健,定期產(chǎn)檢,觀察胎兒的發(fā)育情況,以確保優(yōu)生優(yōu)育.v