你好，如果說現在牙垢比較嚴重的話，還是建議建議進行洗牙的，避免引起經常出血的情況，另外的話要注意平時刷牙時，動作要正確，避免使用過硬的牙刷。
      

      病情分析：
      你好，軟垢由食物碎屑和細菌組成，多附在牙頸部，呈白色，淺黃色或淺灰色附著物，肉眼可見，質軟而易被刷牙漱口去除。
      指導意見：
      可以選用含氟牙膏，如中華、高露潔、佳潔士均可。不要用增白牙膏，會使牙齒變脆。
      
      以上是對“軟垢一扣就掉了,(經常扣會傷害牙齒嗎,)除開洗牙還有別的辦法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況屬于是軟牙菌斑，有食物殘渣細菌等混合而成，
      指導意見：
      建議每次刷至少3分鐘，而且每個牙面都有刷到，少食醬油等有色食物，養成睡前不要吃零食的習慣，這對于防止孩子齲齒的發生，會起到極大的作用，希望對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，這種情況屬于是軟牙菌斑，有食物殘渣細菌等混合而成。
      指導意見：
      每次刷至少3分鐘，而且每個牙面都有刷到，少食醬油等有色食物，養成睡前不要吃零食的習慣，這對于防止孩子齲齒的發生，會起到極大的作用，希望對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，這種情況屬于是軟牙菌斑，有食物殘渣細菌等物質殘留在你的牙齒上形成的。
      指導意見：
      每次刷至少3分鐘，而且每個牙面都有刷到，少食醬油等有色食物，養成睡前不要吃零食的習慣，勤漱口。
      

      病情分析：
      病情分析：
      不會,建議你認真刷牙1：刷牙時間不少于3分鐘牙菌斑的致病性能與牙菌斑是否成熟有關.成熟牙菌斑的形成一般需要2天左右,如果堅持每天至少刷2次牙,每次刷牙的時間不少于3分鐘,餐后又能認真漱口,這樣就可達到消除牙菌斑,清潔口腔的目的.所以專家提倡“早晚刷牙,飯后漱口”.
      指導意見：
      國內外有關資料表明,科學刷牙的最佳次數和時間是“三,三,三”.就是每天刷3次,每次都在飯后3分鐘后刷,同時每次刷牙3分鐘.這是因為飯后3分鐘正是口腔齒縫中細菌開始活動并對牙齒產生危害的時刻.如果有條件,更應提倡“三三三”刷牙法.2：早晚刷牙在日常生活中,有些人只重視早晨刷牙,而晚上睡覺前不刷牙,這是非常不好的習慣.因為晚上入睡后,口腔中的環境比較穩定,溫度,濕度,養料等很適合于細菌生長繁殖,且口內唾液分泌減少,白天吃過的食物殘渣,在細菌的作用下,特別是在鏈球菌,乳酸桿菌這類產酸菌的作用下,會大量的發酵產酸,這種酸性物質,能嚴重地侵蝕牙齒,使牙齒遭到破壞.同樣,菌斑中的細菌,毒素等可刺激牙齦,引起牙齦出血,口臭,重者可發展成為牙周病.所以睡覺前刷牙尤為重要
      
      以上是對“軟垢一扣就掉了,(經常扣會傷害牙齒嗎,)除開洗牙還有別的辦法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況屬于是軟牙菌斑，有食物殘渣細菌等混合而成。
      指導意見：
      建議每次刷至少3分鐘，而且每個牙面都有刷到，少食醬油等有色食物，養成睡前不要吃零食的習慣，這對于防止孩子齲齒的發生，會起到極大的作用。