腰疼，不能久坐久站，如何治療
男 | 56歲 2022-01-20 08:15:47
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健康咨詢描述：
腰椎曲度存在，椎體順列欠規整，腰4椎體輕度向前滑脫；腰3-5椎體緣骨質增生，腰5-骶1椎小關節內可見低密度氣體影，腰5-骶1椎間隙變窄；腰3-4、腰4-5、腰5-骶1椎間盤膨出，局部硬膜囊稍受壓，側隱窩略窄，腰5-骶1椎間盤水平椎管前后徑變窄。
腰椎退行性變伴腰4椎體輕度前滑脫，腰3-骶1椎間盤膨出:
想得到的幫助： 請問不做手術的話，如何保守治療，效果如何
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老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。
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