你好，你好，脂肪肝可以給予1、飲食療法，適用于肥胖者和糖尿病、高脂血癥患者，但對原因不明和酒精性脂肪肝無效。飲食療法和鍛煉是減低體重的基礎。應攝取多纖維、高蛋白和富含親脂性物質的膳食，注意控制碳水化合物的攝取，避免夜宵和暴食，使體重減輕。2、運動療法，運動療法主要是去除腹部內臟脂肪。最好的運動類型為有氧運動，如快走、游泳、打乒乓球等，鍛煉時人體以有氧分解代謝為主，使血漿胰島素減少，抑制甘油三酯合成，促進脂肪分解。而短跑、籃球和足球運動等無氧運動，增加機體能量消耗，使糖酵解增加，游離脂肪酸消耗受阻，減肥效果不如有氧運動。肝囊腫是否需要治療和其大小及有無癥狀有關。囊腫達到八公分以上，出現疼痛、腹脹、囊內出血，囊內感染及發燒等癥狀時需要治療。治療方法主要是以解除壓力為主，不需要完全切除。希望能幫助到你，祝您生活愉快。