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牛初乳的和蜂蜜好不好

女 | 15歲 2022-01-20 04:44:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： ~18
正在長身體，想多補充一些營養，選擇的是牛初乳。但是口感太不好了，沒有什么味道，加點蜂蜜就很好吃了，不知道行不行？

想得到怎樣的幫助：蜂蜜和牛初乳在一起喝，是能起到互補還是相互抵觸？要是不加蜂蜜加白糖好不好？

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胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網友：37031稱贊：4
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2022-01-20 04:48:12 我要投訴

      你好，蜂蜜牛奶對女性痛經有很好的幫助。由于牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂，能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量；鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。如果有胃腸道不好，可能會出現腹瀉，并不建議空腹飲用，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
      

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