臉胖身瘦怎么辦病情描述：請您盡可能詳細的
女 | 18歲 2022-01-19 21:21:26
1人回復
來自北京市
健康咨詢描述： 請您盡可能詳細的描述您的發病時間、主要癥狀，醫生會根據您的描述給予詳細的回復。
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醫生回復區
2022-01-19 21:25:13 我要投訴
尊敬的患者你好，很多人都會忽略飲食習慣對瘦臉的功效，其實能夠幫助消除小臉浮腫的高鉀質食物，和能夠幫助正常牙齒咀嚼咬合的蛋白質食物，都是瘦臉不可或缺的功臣。1.多吃含高鉀質的食物：鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣導致的臉部腫脹問題，此外，高纖維質的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦臉的好朋友。2.多吃利排毒的食物：綠茶、葡萄、綠豆、土茯苓，不僅是好的飲品和食物，更具有很強的排毒能力，可以促進皮膚角質的新陳代謝，讓肌膚保持緊致而有彈性。
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