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瘦臉的話不想做瘦臉操，每天去健身房運(yùn)動能

男 | 19歲 2022-01-19 16:42:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 瘦臉的話不想做瘦臉操，每天去健身房運(yùn)動能瘦臉嗎？

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李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97
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2022-01-19 16:46:00 我要投訴

      您好，根據(jù)以上的描述，每天去健身房運(yùn)動，可以有氧和力量練習(xí)相結(jié)合，在減脂的基礎(chǔ)上達(dá)到塑形的目的，全身是可以瘦下來的，臉也會變得緊實(shí)很多，不用做單獨(dú)的瘦臉操。
      

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