指導意見:
建議到當地大醫院的皮膚科進行診治。
皮膚護理可用保濕洗面奶,切忌使用化妝品,面部油脂分泌過多可以適當用硫磺皂清洗、生理鹽水等。從某種意義上來說,痤瘡的預防尤為重要,平常應注意以下幾方面:精神、心理因素很重要:不要患了痤瘡就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的治療。飲食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,少吃油膩食物,少吃甜食,少吃“發物”,適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量后引起胃病。
生活方面:最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎癥性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。
保持充足的睡眠。每天都應該養成早睡早起的好習慣,多喝水,保持愉悅的心情。只有保證好良好的作息習慣,才不會導致內分泌失調,從而反復的長痘痘。
保持愉悅的心情。日常中保持好的心情也是比不可少的。
提高免疫力。平常要多注意營養的搭配,提高人體的抵抗力,同時也要加強身體鍛煉,強健體魄,提高免疫力。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規律等有關,在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結合,保持精神愉快。這樣可預防此病的發生。
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