健康咨詢描述: 不能思考問題,思考就涌出很多問題,不能思考當前的問題
根據你提供的資料,主訴大腦無法思考,有很多雜亂的東西,無法集中注意力,這種情況有可能是焦慮癥或者神經衰弱。是否有人際關系緊張,工作生活壓力大,外界強烈事件刺激等多種因素。建議平時多運動,舒緩情緒,緩解疲勞感,規劃科學的生活作息,不要熬夜,定時上床睡覺,保證睡眠質量,如果無效,建議就診心理科。
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