吃糯米飯可以耐餓，能起到減肥的..

保密 | 0個月懸賞10個健康幣 2009-04-23 13:30:37 3人回復來自

健康咨詢描述：吃糯米飯可以耐餓,能起到減肥的作用嗎?

投訴

其他類似問題

張紅保定市第一中醫院主治醫師擅長: 急診常見病，如急腹癥、心衰、呼呼系統疾病等。幫助網友：17337稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫生

2018-07-11 22:47:22 我要投訴

您好，根據您的描述，您的情況想要減肥的話，最好是不要吃過多糯米飯的，因為含有淀粉是比較多的，淀粉在體內可以轉化為脂肪，您可以早餐，午餐適當吃一些，不建議晚上吃

全科李主任醫師擅長: 擅長皮膚疾病,五官科及其它疑難雜癥幫助網友：30356稱贊：559

微信掃一掃，隨時問醫生

2009-04-23 13:31:43 我要投訴

你好,這種情況建議控制飲食,運動瘦身,針灸減肥.如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅持.最好不要用減肥藥,希望對你有幫助,有問題及時和我們聯系.

張樹遵 灤南縣柏各莊社區醫院醫師擅長: 男科皮膚科幫助網友：209568稱贊：5419

微信掃一掃，隨時問醫生

2009-04-23 14:05:38

      這位朋友您好,十分關注您的提問,糯米飯是沒有效果的,應該遵照上面的醫生的辦法,效果非常好

      以上是對“吃糯米飯可以耐餓，能起到減肥的..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！