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做小月子需要注意事項(xiàng)

女 | 27歲 2022-01-18 20:58:13 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 懷孕49天,準(zhǔn)備做無(wú)痛可視人流,之前生小孩月子沒(méi)做好,身體感覺(jué)大不如從前,聽(tīng)老人說(shuō)生小孩月子沒(méi)做好留下的身體病狀,小月子做的好的話,能解決月子里留下來(lái)的問(wèn)題嗎???我應(yīng)該注意什么???謝謝!!

想得到怎樣的幫助:做小月子應(yīng)該注意什么,應(yīng)該怎么做???謝謝!!!

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陶亮
陶亮 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽疾病,膽囊炎,肝硬化,肝炎,各類肝臟疾病的診斷 幫助網(wǎng)友:32022稱贊:1473
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2022-01-18 21:01:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,小產(chǎn)和生孩子是一樣的,做月子需要注意的事項(xiàng)也是一樣的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1.保證吃好、休息好。手術(shù)后要睡好,“月子”里應(yīng)吃高營(yíng)養(yǎng)、高熱量、易消化的食物。
      2.盡早下床活動(dòng)。術(shù)后盡早適量活動(dòng)。但持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),更不可干較重的體力活,否則易誘發(fā)子宮出血。
      3.特別注意個(gè)人衛(wèi)生每天應(yīng)用溫開(kāi)水清洗外陰部。勤換會(huì)陰墊并保持會(huì)陰部清潔和干燥。洗澡以淋浴為宜,以免臟水流入陰道內(nèi)發(fā)生感染。產(chǎn)婦每天應(yīng)刷牙一兩次,可選用軟毛牙刷輕柔地刷動(dòng)。每次吃過(guò)東西后,應(yīng)當(dāng)用溫開(kāi)水漱漱口。
      5.合理安排產(chǎn)后性生活。至少要修養(yǎng)一個(gè)月,等復(fù)查子宮復(fù)舊良好才能逐漸恢復(fù)性生活。同時(shí)需要注意做好避孕措施。
      6.不要吹風(fēng)、受涼。居室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng),但不要對(duì)著自己吹,室溫一般以25-28℃為宜,不要接觸冷水,以防受涼。
      

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