16歲了，注意力不集中，經(jīng)常胡思亂想

男 | 16歲 2022-01-18 01:11:59 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)過(guò)一節(jié)課，直到現(xiàn)在也一樣，回過(guò)神來(lái)黑板上已經(jīng)密密麻麻，很難受，明明想要好好學(xué)習(xí)，卻抑制不住想象

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其他類(lèi)似問(wèn)題

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-07 14:15:30 我要投訴

建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，保證充足睡眠，保持樂(lè)觀心態(tài)。避免焦慮緊張，不要熬夜。多向自己的同學(xué)請(qǐng)教一下學(xué)習(xí)方法和計(jì)劃。多吃一些補(bǔ)充大腦的食品，比如瘦肉和核桃。

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本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭...[說(shuō)明書(shū)]

1.本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥頭...[說(shuō)明書(shū)]

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