健康咨詢描述: 專家好:因為我小時候的無知染上了一個手淫的壞毛病所以心理邊經常就會出現一些性幻想。跟異性接觸或說話的時候就緊張 ,心跳加劇,女生一跟我說話我就會覺得人家好象對我有好意似的~~~相對也是同學和朋友之間接觸我也會覺得人家那個經常把事就會往歪處想。。。跟異性接觸是我腦子里想的全是淫念 醫生趕緊給我治治吧要不我該咋辦啊
手淫會給人帶來快樂的,不過那是適當的手淫。像你這種情況現在最主要的任務就是先去除你的想法,別人和你說話是為了友誼,而不是你想的那種歪念。你要放正你的心態去和異性交往。多參加一些集體活動,多和別人接觸,這樣會改變你的想法的。這在于自己的思想和看法。
你好凡事有個度.對于這樣的情況你首先要做的事情是養成良好的生活和工作習慣.積極的參加集體的各項活動,融入到集體的大家庭中,保持積極樂觀的心態,學會合理的分配自己的時間,多和自己的家人聚聚,多做一些有益的事情來分散你的注意力.多看一些有益的書.
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