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喝白開水減肥還是喝茶水減肥

女 | 20歲 2022-01-16 01:36:03 1人回復 來自

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醫生回復區
劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友：74356稱贊：1
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2022-01-16 01:39:52 我要投訴

      病情分析：減肥喝茶比較好，但是建議是飯前喝茶，或者是飯后半小時后才喝茶，剛剛吃完飯其實并不建議喝茶，同時茶葉缺失有分解脂肪，阻礙脂肪吸收的作用，但是其實效果并不會說太過明顯，因此說實際效果會比較低，建議你可以用玫瑰花、決明子和荷葉泡茶，效果會比較好
      

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