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有問必答網心理健康科失眠 → 嘴里長了一個小水泡,不疼舌頭舔沒什么感覺

嘴里長了一個小水泡,不疼舌頭舔沒什么感覺

女 | 17歲 2022-01-15 20:13:40 1人回復 來自

健康咨詢描述: 三天前失眠,第一天睡了兩個小時,躺在床上感覺身體已經睡了但頭腦還是清醒的睜眼睛還能睜開,第二天也同樣狀況,睡了兩個小時,第三天本來能睡一會但是被蚊子叮得起來打蚊子就干脆一宿沒睡也睡不著,白天竟然也不困但是明顯覺得身體乏累,沒有力氣,但是精神上還很清醒睡不著,剛才6點多就躺床上9點多才睡著了結果11點多又起來了,發現嘴里長了個小水泡,透明的,舔它不疼但是碰到牙有磨的感覺,真是要瘋了也睡不著真害怕會猝死

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,偏執性精神病 幫助網友:23882稱贊:88
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2022-01-15 20:15:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你很可能是一過性單純性失眠,應當問題不大
      指導意見:
      建議您要放松心情,順其自然,不要過度關注睡眠,以免形成惡性循環;可以適當服用一點鎮靜藥物,如艾司唑侖等,請在醫生的指導下服用,不要長期服用
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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