如何預(yù)防心肌梗死
健康咨詢描述： 近期檢查發(fā)現(xiàn)有陳舊性心肌梗死
曾經(jīng)的治療情況和效果： 才發(fā)現(xiàn)
想得到怎樣的幫助：如何預(yù)防
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
想要預(yù)防心梗，首先就要控制好血脂，血糖以及血壓。在日常的生活中，要避免吃高脂肪的食物，還要控制鹽的攝入量，改變飲食習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，這樣才能夠遠(yuǎn)離三高，使血壓和血脂不在繼續(xù)的升高。同時(shí)保證充足的睡眠也是預(yù)防心梗的重要因素，現(xiàn)在很.多的年輕人都會(huì)出現(xiàn)心肌梗死，主要是由于長(zhǎng)期的熬夜和壓力過(guò)大造成的。
疾病百科| 心肌梗死（別名：心肌梗塞,心梗）
溫馨提示：
病人進(jìn)食不宜過(guò)飽，食物以易消化、含較少脂肪而少產(chǎn)氣者為宜，限制鈉的攝入量，要給予必需的熱量和營(yíng)養(yǎng)。
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