健康咨詢描述： 感覺很像沙子在里面磨，但是怎么弄都弄不下來
根據你的描述，這種情況建議您就診當地正規醫院眼科面診檢查，明確病因，在醫生指導下對癥治療。平時注意用眼衛生，不過度疲勞用眼，飲食方面多吃一些富含維生素a的食物，每天保持一小時戶外活動。
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