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我是一個中學生,身體很胖,因此總是有許多的疾病

男 | 14歲 懸賞10個健康幣 2009-04-20 09:17:09 2人回復 來自

健康咨詢描述： 問題描述:你好!我是一個中學生,身體很胖,因此總是有許多的疾病.現在,休學在家.想利用這段時間減肥,但網上減肥的方法種類頗多,但不知是否對身體有益.希望可以得到幫助.

醫生回復區
韓敘冬
韓敘冬 醫師 擅長: 在教學醫院30年熟悉婦產科理論,能診治婦科產科疾病 幫助網友：17638稱贊：1346
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2009-04-20 09:33:21 我要投訴

      你好
      請運動減肥
      請每天運動2個小時
      請少量多粲
      請吃含糖連低的食品
      請少吃高脂肪食品
      請每天練榆莢功
      請堅持
      吃二甲雙瓜藥片
      

linnasli
linnasli 其他 幫助網友：1106稱贊：10
微信掃一掃，隨時問醫生
2009-04-20 09:33:23 我要投訴

      現在你是長身體的時候,不能刻意去減肥.
      合理膳食,合理進行體育鍛煉,多努力學習,這樣會瘦下來的,
      

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