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小腿抽筋后一直脹痛持續兩天

女 | 20歲 2022-01-12 18:28:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 打羽毛球后晚小腿抽筋，然后持續兩天一直脹痛，有無辦法可以快速消除脹痛

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗 幫助網友：49409
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2022-01-12 18:31:11 我要投訴

      小腿抽筋大部分是缺鈣引起的，口服碳酸鈣D三片，維生素d丸，多少太陽促進鈣的吸收，多吃一些含鈣高的食物和水果，每天用手按摩促進血液循環。
      

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