健康咨詢描述: 膝蓋擦傷后差不多兩個月才完全痊愈形成疤痕,期間沒有活動膝關節,痊愈后發現蹲不下去,而且屈膝很疼,本來屈膝用手掰小腿勉強能貼近大腿根,但是極疼, 鍛煉了幾天,能勉強蹲下去,但是很疼,現在每次按摩膝蓋后,用手把小腿貼近大腿根不是很疼,特別是每次伸直腳一段時間再曲腳很疼,曲腳后伸直也疼,很不自然
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量
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