健康咨詢描述: 我晚上特別貪涼。我媽媽以前每天都叮囑我睡覺要關窗戶的,因為北方的風非常硬,容易中風的。我昨天我媽沒在家,晚上的時候我就開了一條縫,一開始就覺得很涼快,半夜醒來覺得冷,就關上了,第二天就覺得整個頭部難受。
想得到怎樣的幫助:請問我頭部被風吹著了,整個頭部很難受,怎么辦?
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應有適當的蛋白質。
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