健康咨詢描述: 踩電子秤的時(shí)候踩到40斤,就不敢使勁了,而且放地上踩個(gè)幾十秒腳踝上下就僵硬,在床上躺著勾腳,上下角度差不多,但是下蹲,蹲不下去,而且痛,腳踝有點(diǎn)腫
你目前的情況的話,主要是兩點(diǎn)第1點(diǎn)不能負(fù)重踩地,因?yàn)閮?nèi)踝和外踝骨折都沒有完全愈合就不能踩地,第2個(gè)可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的和韌帶的無負(fù)重功能鍛煉,加強(qiáng)康復(fù)鍛煉,定期復(fù)查,根據(jù)拍別人的結(jié)果,再決定下一步什么時(shí)候傅征。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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