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吃面條會(huì)胖嗎？

女 | 24歲 2022-01-11 19:52:24 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我不知怎么的最近胖了十幾斤，我平時(shí)吃的都很少，就是喜歡吃面，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生吃面條會(huì)胖嗎？聽(tīng)說(shuō)“有問(wèn)必答網(wǎng)”醫(yī)生比較熱心，今來(lái)網(wǎng)站咨詢專家教授，希望這次在百忙中利用休息時(shí)間給我回答一下，并當(dāng)感謝。

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陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化道腫瘤，腸梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲狀腺疾病， 幫助網(wǎng)友：44672稱贊：1
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2022-01-11 19:54:27 我要投訴

      你好，吃面食相對(duì)來(lái)講，會(huì)比米飯不容易變胖，但是面食里含有一定的糖分如果吃的過(guò)多糖分就會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪，從而出現(xiàn)變胖的情況。因此不要吃的過(guò)多適當(dāng)?shù)目刂谱约旱娘嬍常S持正常的體重即可
      

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