出現了咽喉腫痛的情況，可以吃點消炎藥，頭孢克洛膠囊，也可以做個口腔氧氣霧化吸入治療的，在飲食上要注意吃容易消化的東西，注意多喝水，注意身體的，防寒保暖的。
      

      出現了喉嚨痛，已經三天了，開始的時候伴有四肢無力，發冷，后來鼻塞，鼻子不通氣，這種情況看起來就是感冒癥狀，一般來說，感冒需要五天左右的時間，這也是正常的感冒過程，建議吃三九感冒靈顆粒，蒲地藍消炎片等就可以了，多喝水，清淡飲食。
      

      而且你目前這個情況的話，你這個還是屬于一個感冒引起的咽喉炎，你目前嗓子不舒服，鼻塞這種情況的話，你可以吃個感冒藥物，然后好好鍛煉身體，這兩天的話，多吃水果蔬菜，避免熬夜，避免勞累。不要聞油煙味兒。
      
      以上是對“喉嚨痛，鼻塞流鼻涕，三天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！