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有問必答網 → 心理健康科 → 請問這是什么心理疾?。?

請問這是什么心理疾??？

女 | 14歲 2022-01-11 05:51:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我非常清楚經常玩手機是對我有害的也時時刻刻提醒自己不要總是玩手機可我就是控制不住自己還是經常玩手機現在放暑假我天天都玩手機每天都超過12個小時手機從來不離身我大部分時間都在用手機上網和通信很少玩游戲

想得到怎樣的幫助：請問這是什么心理疾病啊我該怎么辦呢

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫院   主任醫師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重 幫助網友：37774稱贊：1
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2022-01-11 05:54:27 我要投訴

      你好，根據你的描述情況來看，是的，如果自己已經注意到了，就要逐步改善行為習慣和思維習慣，多做些戶外運動，多與朋友進行交往。
      

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