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吃什么不容易卵巢衰老

女 | 32歲 2022-01-10 22:55:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃什么不容易卵巢衰老

醫生回復區
薛芳
薛芳 山東第一醫科大學第二附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長婦科炎癥，孕期產檢，各種流產，保胎，妊娠期糖尿 幫助網友：30587
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2022-01-11 11:53:23 我要投訴

      病情分析：
      卵巢衰老有一些是生理性的衰老，有一些女性為了延緩卵巢衰退的時間，可以進行規律的生活習慣，不熬夜，不過度飲酒，保持樂觀的心態，飲食上多吃含有植物性的激素，比如豆漿，豆制品，黑豆都是可以的，另外也可以吃一些含有動物性雌性激素的食物，比如蜂王漿，蜂蜜，這些都有一定的刺激性激素，對卵巢有延緩衰老的作用。
      指導意見：
      

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