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愛長痘痘可以吃維生素C嘛、他們說維生素C

女 | 22歲 2022-01-10 21:40:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 愛長痘痘可以吃維生素C嘛、他們說維生素C可以淡化痘印是這樣嗎？

醫生回復區
徐英
徐英 朝陽市第二醫院   主任醫師 擅長: 乳腺小葉增生，慢性乳腺炎，乳腺癌術后用藥，男性乳腺 幫助網友：178023
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2022-01-10 21:42:32 我要投訴

      你好，根據你的描述，你說的這種情況有可能與你現在年齡段的內分泌有關系，即使你吃藥效果也不會太大的，建議清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃粗糧和粗纖維食物，保持大便通暢排毒，多喝水，多運動出汗排毒，不要吃辛辣刺激性油膩大的食物，持之以恒的堅持，就會有意想不到的收獲
      

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